Test és lélek
Recepttár
-
Sajtos túrótorta
Feltöltötte: Reccece
Gyúródeszkára szitálunk 15 dkg lisztet, a halom közepébe mélyedést nyomunk.A citro...
-
5 tipp, hogy ne őrülj bele az esküvőszervezésbe
Próbáld meg higgadtan és összeszedetten kezelni a problémákat, mert különben csak fáradtan és érzelmileg kimerülten állsz az oltár elé.
-
Diétagyűlölők fogyókúrája
Légy jó a héten és rosszalkodj a hétvégén! Ezt a diétát még a leglustább fogyókúrázók is imádni fogják!
-
Libidóhiány és fertőzések: 6 gyakori intim kérdés
Felmérések szerint távozás után a páciensek háromnegyedének maradnak megválaszolatlan nőgyógyászati jellegű kérdései.
-
Narancsbőrklinika: a legjobb megoldások mindenkinek - videóval!
Akár csak a kezdeti tüneteket észleled magadon, akár már álló helyzetben is csúnya karfiolos a bőröd, ne ess kétségbe! Segítünk megtalálni a legjobb megoldást.
-
Transzlégzés: ha érdekel mi van "odaát"!
A légzés az egyik legfontosabb kulcsa önmagunk megismerésének.
-
Ínycsiklandó diéta: fogyj déligyümölcsökkel!
Egy szelet ananász reggelire, egy papaja uzsonnára, egy maroknyi füge pedig nassként. Egyél egzotikus gyümölcsféléket és szabadulj meg a zsírpárnáidtól!
Egészség
-
4 egyszerű és fontos teszt az egészségedért
Négy fontos tesztet állítottunk össze, amelyeket egyedül is könnyen elvégezhetsz. Így még időben felismerheted, ha orvoshoz kell fordulnod.
-
A 4 leggyakoribb konyhai baleset - így kerüld el!
Fontos a sérüléseket gyorsan és szakszerűen kezelni. Az alábbiakból kiderül, hogyan kerülheted el a veszélyeket.
-
7 megoldás a torokfájásra
Fáj a torkod. Az anyukád mézet, a barátnőd gargalizáló oldatot, az orvosod gyógyszert javasol. Mikor melyik gyógymódot érdemes választani? Ebben segítünk.
-
Párologtass és gyógyulj: a 3 legjobb illóolaj
Az illóolajok segítségével számos betegséget legyőzhetsz természetes módon, de az aromaterápiának pontos szabályai vannak, amelyeket nem árt ismerni.
Lélek
-
Félénkség vagy szociofóbia?
Lehet, hogy a lányregényekben bájos, amikor egy szende lány elpirul, a valóságban azonban a jelenség mögött gyakran fájdalmas szorongások rejtőznek.
-
Nem tudsz élni nélküle? Lehet, hogy függő vagy!
Ha rendre olyanoktól várod, hogy szeressenek, akik erre képtelenek, akkor lehetséges, hogy a társfüggők népes táborába tartozol.
-
Hivatalos: a szőkék agresszívabbak!
A szőke nőkben nagyobb a versenyszellem – derítették ki amerikai kutatók.
Sport és relax
-
2 tuti gyakorlat a dögös lábakért
Szeretnéd, ha olyan dögös lábad lenne, mint Cameron Diazé? Íme a 2 legjobb gyakorlat!
-
5 tuti sztártipp az unalmas edzések ellen
Cikkünkből megtudhatod, hogyan motiválja saját magát Beyoncé vagy Jessica Simspon.
-
6 minimeditáció a jó hangulatért!
Most rögtön fogadd meg, hogy jövőre higgadtabban és boldogabban éled a mindennapjaidat. Mindebben segítséget nyújthat a képzeleted.
-
Használd tudatosan a tested!
Az Alexander-módszer segítségével megtanulhatod, hogyan tartsd helyesen a tested, így akár örökre elmúlhatnak mozgásszervi panaszaid.
Diéta
-
Ínycsiklandó diéta: fogyj déligyümölcsökkel!
Egy szelet ananász reggelire, egy papaja uzsonnára, egy maroknyi füge pedig nassként. Egyél egzotikus gyümölcsféléket és szabadulj meg a zsírpárnáidtól!
-
Tuti diéta édesszájúaknak: kilófaló sütik!
Szoó Judit Kilófaló sütemények című könyvében bemutatja, hogy igenis léteznek olyan finomságok, melyeket bátran ehetsz a fogyókúra közben is.
-
Szupergyors diéta: fogyj 3 kilót 3 nap alatt!
Az alábbi fogyókúrás és méregtelenítő étrenddel szenvedés nélkül megszabadulhatsz a felesleges kilóktól.
Család és barátok
-
Fogszabályzás: minél korábban, annál olcsóbb
Bár a fogszabályozás bármely életkorban képes szebbé tenni a mosolyt, létezik egy optimális időszak a kezelés megindítására.
-
Légy résen az első 7 évben! Gyereknevelés okosan
Milyen folyamatok zajlanak a gyermek első hét évében? Hogyan hatnak ezek későbbi életére? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ.
Szerelem és szex
-
Napi szextipp: Tüzeld fel magad!
Nyilvánvalóan te is érzed, hogy jelentős a különbség egy összebújás és az orgazmus között. Segítünk, hogy minél többször tapasztalhasd meg az utóbbit.
-
3 égető szexgond - 9 profi megoldás!
Mindannyian tudjuk, hogy a szex nem mindig olyan, mint a filmvásznon -pláne nem hasonlít a pornófilmekhez. Íme néhány tipp arra az esetre, ha kicsit nyögvenyelősen menne.
friss hírek
-
Két hegedűs is megfér a háztetőn
BUDAPEST – Igenis megfér két dudás egy csárdában! Ahogy két...
-
Lefogyva készül a visszatérésre Détár Enci
BUDAPEST – Két hét múlva akár már el is kezdheti a munkát...
-
Testvére miatt fogyott le Rippel Ferenc
BUDAPEST – 21 évvel ez előtt még tanulóként beleszagoltak a...
