Blikk Nők Egészség

Receptkereső

Név:

Hozzávalók:

Csak fényképes:

Nehézség:

hirdetés

Végy egy nagy lélegzetet...

Szerző:
Blikk Nők Egészség
| Még senki sem szólt hozzá. Legyél te az első!
Cimkék:
sóterápia,
sószoba,
sóbarlang

Gyógyít és szépít is a sós levegő, a legjobb pedig, hogy már a tengerhez sem szükséges elutazni, hogy élvezhessük pozitív hatásait.


A sóbarlangok különleges tulajdonságaira már az 19. században felfigyeltek, amikor kiderült, hogy a sóbányákban dolgozó munkások egyikénél sem alakult ki tüdőbetegség, sőt, a méh- és a prosztatamegbetegedések száma is elenyésző. Ezt követően számos kutatás igazolta alkalmazásának előnyeit, különösen krónikus hörghurut és más légúti betegségek esetében. A sóterápia már gyermekkortól alkalmazható, sőt, a várandósság időszakában is bevethető a légúti fertőzések, az allergia és a különböző bőrproblémák kezelése érdekében. Jótékony hatása ráadásul a stresszoldás terén is érvényesül.

A barlangtól a kabinig

Sóbarlang: Egyre több városban érhető el a szabályozott sóaeroszolos terápia, amely a földalatti természetes sóbarlangokéval megegyező környezetet hoz létre. Erre a mikroklímára a szárazabb levegő jellemző, melynek nedvességtartalma 50 százalék relatív páratartalomnál kisebb. Fontos szempont, ha helyszínt keresel, hogy a sótéglák minél nagyobb felületet borítsanak be. A sóbarlangot 1 éves kortól javasolt kipróbálni. A 40-45 perces kezelés félig ülő helyzetben, kényelmes fotelekben történik.

Sókabin: A természetben megtalálható sóbarlang mesterségesen kialakított megfelelője. Leginkább egy szaunához hasonlítható, annyi különbséggel, hogy itt nem a meleg, hanem a levegő összetétele segíti az egészségünk megőrzését. A sókabin falait és padlózatát kősó borítja, a benti hőmérséklet 20–24 fokos, a relatív páratartalom pedig 55–75 százalékos.

Sószoba: Kisgyermekes szülők számára lehet ideális megoldás. A vendégek a kezelés alatt kellemes, az otthoni nappalihoz hasonló környezetben pihenhetnek. A sókabinhoz képest jóval tágasabb a tér, de a hatás ugyanaz. A sószobákban többnyire a Himalájából származó kristálysó téglák találhatók, a levegő páratartalma 70–80 százalékos, a hőmérséklet 20–22 fokos.

Tengeriklíma-kabin: A holt-tengeri vagy a himalájai sóoldatot alakítja párává, a jótékony hatás már egy 20-30 perces kezelés után is érezhető. A tartós javulás érdekében azonban általában kéthetes kúra ajánlott, bár egyéni ajánlásra ez változhat. A kabin speciális technológiával dolgozik: a párává alakított sóoldat az ionizált oxigénnel együtt áramlik a helyiségbe. A finom részecskéknek köszönhetően tökéletesen átjárja a hörgőket, sőt, egyidejűleg bőrlélegzéssel is bejuthat szervezetünkbe. Légzőszervi betegségek esetén gyors eredményt produkál, hiszen megkönnyíti a dugulást okozó váladék felköhögését. A kabinban szépülhetsz is, hiszen számos bőrbetegség és a pattanások ellen is bevethető. A pára behatol a felsőbb bőrrétegekbe – nem úgy, mint a só, amely a bőr felszínén maradva annak kiszáradását okozza –, és bársonyossá teszi a bőrt.


Sóslevegő légtisztító: A készülék a megfázásos, náthás időszakokban segíthet. Lényege, hogy működés közben egy elsősorban konyhasó kristályokkal bevont szűrőn préseli át a levegőt.

 



További érdekességeket olvashatsz a sóterápiáról a Blikk Nők Egészség Őszi számában!

Lapozz tovább

Fotó és videó

Integer quam venenatis Tovább a videó megtekintéséhez

Lola - Bravo OTTO

Galéria

hirdetés

Fórum

  1. 1 Bandi1 udvarlós szobája:)
  2. 2 Korhatár nélküli problémáink:-
  3. 3 Boldog születésnapot,Boldog névn
  4. 4 Plusz pénz otthoni munkával
  5. 5 Dolgozzon otthonában!