Recepttár
-
Saláta pulykahússal és grillezett édesköménnyel
Feltöltötte: Reccece
Egy salátástálban keverjük össze a dijoni mustárt az olivaolajjal. Ezután adjuk hoz...
Csipkerózsikák és hercegek: a párkapcsolatok meséje
- Szerző:
- Pink
A mesékben a jó mindig elnyeri méltó jutalmát, a királyfi elveszi feleségül a királylányt, és boldogan élnek, amíg meg nem halnak. Az életben azonban ennél sokkal nehezebb megtalálni majd megtartani a szerető társat. Hogyan lehetséges mégis? Erről mesél, Nagy Gabriella, a JóLélek Pszichológiai Alapítvány pszichológusa.
szTársas lényként születtünk erre a világra, életünket kapcsolatok hálójában éljük, melyben kiemelt szerepe van párkapcsolatinknak. Manapság azonban sem megtalálni, sem megtartani nem könnyű a szerető társat. Mi nehezíti meg mindezt? Csak külső tényezőkön múlik, vagy mi magunk is felelősek vagyunk kapcsolataink alakulásáért? És mit tanítanak nekünk a mesék a párkapcsolatokról? Nagy Gabriellát, a JóLélek Pszichológiai Alapítvány pszichológusát kérdeztük.
Békából királyfi
Sok lány álmodik a fehér lovas hercegről, de észreveszi-e ha előtte vágtat vagy hagyja tovalovagolni? A média és a mai fogyasztói társadalom megnehezíti a hercegek a felismerését, hiszen azt sugallja, hogy mindennél van jobb, korszerűbb. A legmodernebb telefonnál van újabb típusú, a legjobban felszerelt autónál van praktikusabb. Mindez erősen kihat párkapcsolatainkra is: egyrészről folyamatosan keressük az igazit, a jobbat, a tökéletesebbet, másrészt minősítjük meglévő kapcsolatainkat. Nem merünk megállapodni társunk mellett, mert az egyfajta állandósággal járna a lecserélhetőség és a „még igazibb" keresésének igénye nélkül. Vajon megadjuk-e az esélyt egy olyan embernek, akiből lehetne igazi vagy hagyjuk tovább menni, mert keressük a még tökéletesebbet?
![]() |
| Forrás: Fotolia |
A próbatételek
Mit tesz a királylány a mesékben, miután felismeri szíve választottját? Nem kapálózik, hogy itt vagyok, engem vegyél el, hanem türelmesen vár, míg a herceg nehéz próbatételek árán elnyeri a kezét. A mesék szerint tehát érdemes Csipkerózsika türelemmel várni a királyfira, aki előbb utóbb megérkezik. Hogy van ez a mai világban? Ölbe tett kézzel várjuk, míg férfitársunk megküzd értünk? Talán igen. Evolúciósan ugyanis kódolva van a férfiakban, hogy versengjenek a szeretett hölgy kegyeiért. Ahol nincs harc, ott a jutalom kevésbé megbecsült.
| Igyekezz úgy megfogalmazni a mondandódat, hogy a saját érzéseidről szóljon és a kifogásolt viselkedésre mutass rá a partner személyiségének hibáztatása helyett (pl.: rosszul esik, hogy bántó megjegyzéseket teszel) |
És boldogan éltek....
A herceget nem elég megfogni, meg is kell tartani. Hogy tudjuk tehát párkapcsolatunkat sikeressé és boldoggá tenni? Kutatások eredményei szerint egy párkapcsolat annál sikeresebb, minél elégedettebbek a felek és minél inkább elköteleződtek a másik mellett. Az elköteleződés leginkább a kapcsolatba való befektetéssel növelhető, tehát minél több időt és energiát fektetünk kapcsolatunkba (pl.: közös programok szervezése), annál elkötelezettebbek leszünk mi magunk, és partnerünk is. Elégedettségünket – és partnerünk elégedettségét is- leginkább a hatékony kommunikációval (pl.: „én-közlések") és rugalmas problémamegoldással növelhetjük. Mindezek mellett a legfontosabb az intimitás (személyes gondolatok megosztása, gyakori érintések, simogatás), a másik felé megélt érzelmi közelség, mely meghatározza elégedettségünket és elköteleződésünket egyaránt.
Lapozz tovább
-
Gyógyító illatok
Az aromaterápia segít a testi-lelki egyensúly újbóli megtalálásában. Hollódy Gergely szakértő elmagyarázza, miként használhatod te is ezt módszert a mindennapokban.
-
Házi epres jégkrém
Könnyű az elkészítése, ízletes, ráadásul igazi vendégváró különlegesség ez a házilag összeállított epres jégkrémdesszert.
-
Béres Alexandra: Nem tilos a csokitorta!
Bár nem hisz a példaképekben, ő maga sokak számára követendő minta lehet pozitív gondolkodásmódja miatt. Béres Alexandrával beszélgettem.
-
Lebegő ágy és űrbútor: 5 bizarr hotel - fotók!
Rendkívül furcsa és érdekes hotelek várják tárt kapukkal a vendégeket szerte a világon: most összeválogattuk az 5 legkülönlegesebb helyszínt!
-
Sikkasztott Győzike? A bíróság sem tud dönteni!
22,2 milliós csalás miatt indult eljárás Győzike és Bea ellen. Egyelőre a szakértők is vitatkoznak azon, valóban elcsalták-e a pénzt.
-
Napi horoszkóp: Élvezd a pillanatot!
Olvasd el a mai horoszkópod!
-
Botrány! Prostinak nézték a szexi színésznőt
Prostinak nézte egy milliárdos a szexi Kelly Brookot.
-
A szexguruk válaszolnak: Hányadik randi után szexeljünk?
Nem tudod, mi zajlik a pasik agyában? Megkértünk egy szingli és egy házas...
-
A nap képe: Ismét talajrészegre itta magát a színésznő
Ismét talajrészegre itta magát az Amerikai pite botrányos életű színésznője...
-
Nyerj színházjegyet Paulo Coelho: Tizenegy perc című darabjára!
Nyerd meg a 3 db páros belépő egyikét Paulo Coelho: Tizenegy perc című könyvének...
-
Már biztos! Unják a hagyományos oktatást a mai gyerekek
Mitől működnek másként a mai 8-18 évesek, mint a korábbi gyerekek? Hogyan...
-
Gyógyító illatok
Az aromaterápia segít a testi-lelki egyensúly újbóli megtalálásában....
-
Házi epres jégkrém
Könnyű az elkészítése, ízletes, ráadásul igazi vendégváró különlegesség...
-
Béres Alexandra: Nem tilos a csokitorta!
Bár nem hisz a példaképekben, ő maga sokak számára követendő minta lehet...
-
Lebegő ágy és űrbútor: 5 bizarr hotel - fotók!
Rendkívül furcsa és érdekes hotelek várják tárt kapukkal a vendégeket...
-
Sikkasztott Győzike? A bíróság sem tud dönteni!
22,2 milliós csalás miatt indult eljárás Győzike és Bea ellen. Egyelőre...
friss hírek
-
1,6 millió forintot keresnek Zalatnay Cinin
A rendőrök szerint Cini együttműködött a zsarolással...
-
Keresztessel vígasztalódik Baricz
Az énekesnő és korábbi mentoráltja is egy szakításon van túl....
-
Kozsó csőtörését a lakók fizetik meg
Tartozik a közös költséggel, most pedig újra miatta kell többet...
























