Kukta

Receptkereső

Név:

Hozzávalók:

Csak fényképes:

Nehézség:

hirdetés &nah

Rántsd ki másként!

Szerző:
Pink
| Még senki sem szólt hozzá. Legyél te az első!

Bár nem tartozik a legkönnyebb fogások közé, salátával körítve és egy-két trükköt alkalmazva még a legmegátalkodottabb fogyókúrázók is megkóstolhatják a rántott húst vagy zöldségeket. Adunk néhány ötletet!

1. Tepsibe vele!
A rántott csirkét sütőben is elkészítheted. A tepsibe önts kb. 1/2 dl olajat, majd a panírozott húsokat sorban tedd bele! Tetejükre forgácsolj 3-5 dkg margarint, és előmelegített sütőben, 190 fokon pirítsd kb. 30 percig! Aztán fordítsd meg a húsokat, majd további kb. 20 perc alatt süsd készre őket! A rántott hús így omlós lesz, a panír pedig ropogós.

Fotó: archív
A rántott csirke sült krumpli nélkül is lehet finom!

2. Könnyű korpa
Bundázáshoz használj búzakorpát zsemlemorzsa helyett! A panír így ropogósabb és egészségesebb, mivel a korpa sok ballasztanyagot tartalmaz, és kevésbé szívja fel a zsiradékot.

3. Húsimitátor
A zellert általában csak ízesítésre használjuk. Ha viszont van a kamrádban egy szép nagy gumó, vétek lenne nem kipróbálnod ezt az egyszerű receptet. Hámozd meg és vágd szeletekre a zellert! Két-két szelet közé tegyél sajtot és sonkát, majd panírozd be az egészet! Frissen kisütve tálald!

Recepttárunkban találsz még számtalan izgalmas receptet! Klikk ide!


Még nem szólt hozzá senki. Légy Te az első!


Nem vagy bejelentkezve!
Kérjük jelentkezz be, mielőtt hozzászólást írsz!

Lapozz tovább

hirdetés

friss hírek