Nem szeret lustálkodni, a tétlenség a legnagyobb ellensége. Ezért ő még akkor is kitalál valamilyen aktív programot magának, amikor mások inkább kényelmesen hátradőlnének. Nem válogat, minden sportág érdekli, a sziklamászástól a kosárlabdáig. Igaz, a kitartásával már vannak gondok, mert mindenbe csak belekóstol.

Forrás: Europress

Bika (04. 21. – 05. 20.)

Lassan veszi rá magát, hogy elkezdjen rendszeresen sportolni. Nem szereti bevallani, de valójában lusta. Ha viszont szóváteszik neki, azonnal be akarja bizonyítani az ellenkezőjét. Igazán a csapatsportokban élheti ki magát, mert úgy érezheti, ő az egyik legerősebb pont a csapatban.

Ikrek (05. 21. – 06. 21.)

Bármilyen mozgásformáról van szó, az Ikrek mindent ki szeretne próbálni. A kíváncsisága mindennél erősebben motiválja még a sportokban is. Ha külföldön nyaral, nagy eséllyel megy el egy helyi búvártanfolyamra. Ha az ismerősei járnak teniszezni, ő sem szeretne lemaradni.

Rák (06. 22. – 07. 22.)

Mint minden víz-elemhez tartozó jegy, a Rák szülött is remekül érzi magát a saját közegében. Fontos is, hogy békében legyen a saját elemével, mert idővel rájöhet, hogy ebben tud igazán kikapcsolódni és lazítani. Ha az úszáshoz nincs elég kitartása, igazi természetkedvelő emberként a túrázást vagy a hegymászást választja.

Oroszlán (07. 23. – 08. 22.)

Kényelmes minden szempontból. Ugyanakkor úgy tud küzdeni, mint kevesen. Ha legyőzi előbbi rossz tulajdonságát, akár élsportoló is válhat belőle. Elsősorban az egyéni sportokban, például az atlétikában vagy a teniszben képes nagyon magas szintű teljesítményre.

Szűz (08. 23. – 09. 22.)

Szereti a természetet, ezért minden olyan mozgásforma aktív kikapcsolódást jelent számára, ami a szabadban végezhető. az egyszerű túrázást éppúgy kedveli, mint a terepfutást. Minden sportban akkor talál motivációt, ha önmagának bizonyíthat, tervszerűen haladhat és egy kicsit kiélheti az önmagával szemben támasztott maximalizmusát.

Forrás: Europress

Mérleg (09. 23. – 10. 22.)

A legszívesebben a lazító, meditatív mozgásformákat kedveli. Igazán szeret jógázni, de kíváncsi a pilatesre is. Tánccal is próbálkozhat és mivel rendkívül kecses, finom mozgása van, akár komoly szinten is űzheti bármelyiket. Fontos, hogy lelkileg is kikapcsolódjon mozgás közben.

Skorpió (10. 23. – 11. 22.)

A Skorpiónál a sport nem központi kérdés. ha valamit elkezd, csak addig csinálja szívesen, amíg mások is vele tartanak, számára a sport társas esemény. Szívéhez közel állnak a jó hangulatú hastánc- vagy salsa órák is. A táncos mozgásformákban megmutathatja nőiességét, szenvedélyét és felszínre hozhatja rejtett energiatartalékait.

Nyilas (11. 23. – 12. 21.)

A nagy felfedező Nyilast minden érdekli, ami sport. A lovaglás, a kerékpár vagy a motorozás éppúgy leköti, mint bármelyik csapatsport. Annyi energiája van, hogy gyakran egyszerre több, egymástól eltérő mozgásformát is kipróbál - és jól is érzi magát mindegyikben.

Bak (12. 22. – 01. 20.)

Lassú, de megbízható és kitartó. Nagyon jól bírja a hosszú távú terhelést is, bármilyen megerőltetőnek tűnik is, ő hajlandó elmenni a végletekig. Csapatsportokban azért érzi jól magát, mert szereti, ha hasznos: a Bak igazán jó csapatjátékos. De szeret túrázni, kedveli a mountain bike-ot és a küzdősportokat is.

Vízöntő (01. 21. – 02. 18.)

A Vízöntő belekap több mozgásformába is, és legszívesebben annál marad, amelyik változatos. Csapatsportokban igazán jó, főleg, ha megmutathatja, milyen trükköket tud. Nem bírja a monotóniát, ezért sem az úszást, sem a futást nem kedveli. De minél játékosabb valami, annál könnyebb őt rávenni a sportolásra.

Halak (02. 19. – 03. 20.)

A Halak szintén vízpárti: úszás, búvárkodás, evezés, vitorlázás, végső soron mindegy. Szereti a vízitúrákat. A "szárazföldön" a nyugodt, könnyű tornát, pilatest és az egyszerűbb aerobikot kedveli.