Egészség
Recepttár
-
Pulykafalatok zöldséggel
Feltöltötte: Reccece
A pulykamellet mossuk meg, kockázzuk fel, sózzuk és borsozzuk meg. Egy tálban verjük ...
-
Testnek és léleknek: 4 tuti otthon is elkészíthető fürdősó
Gyógyítsd tested és szellemed az alábbi otthon is egyszerűen elkészíthető fürdősókkal és olajokkal. Ráadásul a szépségápolásban is bevethet őket.
Egészség
-
3 tuti fűszer a vírusok ellen
Meg vagy fázva? Nézz körül a konyhaszekrényben! Az alábbi fűszerek hatékonyan alkalmazhatók a vírusok ellen.
-
Géndiéta: akár örökké is élhetsz!
Dr Filippo Ongaro orvos szerint, ha a génjeinkhez szabott táplálékokat fogyasztunk, életünket is jelentősen meghosszabíthatjuk.
-
Propolisz: háromszor hatásosabb, mint a kokain
Mi a propolisz? Honnan származik? Milyen formában juthatsz hozzá és mitől olyan jótékony?
-
Koraszülött kisfia miatt jótékonykodik Mérai Katalin
A Barátok közt színésznője, Mérai Katalin azóta arra tette fel életét, hogy segítsen sorstársainak.
-
Nem hiszti: lehet, hogy szívroham!
Több nő hal meg infarktusban, mint férfi. Ennek ellenére sokan úgy tartják: a szívinfarktus inkább az erősebbik nemet érintő betegség.
-
Elsősegély otthoni balesetekhez
Készülj már most a karácsonyra! Töltsd fel az otthoni elsősegélydobozt, hogy kisebb sérüléseket te is kezelhess!
-
Gyors energia kalóriák nélkül
Az energiaitalokban túl sok a cukor és koffein, így bár gyorsan felpörgetnek, épp olyan gyorsan újra fáradt leszel tőlük. Idd ezeket inkább!
-
5 tipp nátha ellen
Nem győzöd kapkodni a vitaminokat, mégis beteg vagy? Lehet, hogy apró, mindennapi szokásaiddal ártasz immunrendszerednek. Elmondjuk mire figyelj!
Sport és Relax
-
Másnaposság? Tornázz az ágyban!
Bár valószínűleg minden parti után megfogadod, soha többet nem iszol újra, de nyilván ezt te sem gondolod komolyan. Épp ezért már most jó ha tudod mit kell tenned másnaposság ellen.
-
Veszekedj kacagva! Bosszankodás helyett nevető jóga
A nevetés csökkenti a stresszt, segít oldani a gátlásokat és még veszekedni is lehet vele! Ismerd meg a nevető jógát!
-
Unod a futást? Cardiobalett és speedfitnesz az új őrület!
Ma már mindenki találhat magának élvezetes és hatékony edzésformát. A Coca-Cola Testébresztő FITweek alkalmával két újdonságot próbáltunk ki...
Diéta
-
Immunerősítő diéta: Fogyj 5 kilót 2 hét alatt!
Légy egészséges és fogyj! A probiotikumok nem csak az immunrendszeredet erősítik, hanem a pluszkilók ellen is harcolhatsz velük.
-
Még a kávéd is lehet diétás! Fogyókúrás alternatívák
Az nyilvánvaló, hogy az alma egészségesebb, mint a sütemény. De melyik diétásabb, a tejeskávé vagy a kávé tejjel? Diétás alternatívákról olvashatsz.
-
Egy sikeres diétázó napi menüje
Az alábbi menüsor egy gyakorlott fogyókúrázó étrendjéből származik, így neked is segíthet abban, hogy hatékonyan és egészségesen szabadulj meg a felesleges kilóktól.
friss hírek
-
Szeresd a gyereked, jobban nő az agya!
ST. LOUIS — Ez az ajándékcsomag itt a tiéd, de csak nyolc perc...
-
Szarajevóban betemette az autókat a hó
-
Évekig nyöghetjük a mostani válságot
Sorozatunk befejezéseként a 2007-ben New Yorkból kiindult, s máig...
