Recepttár
-
Málnakrémes piskótatekercs
Feltöltötte: Reccece
A tésztához a tojásokat keverjük habosra a cukorral, aztán óvatosan adjuk hozzá a l...
Gyomornyugtató turmix: lapos has egy korty alatt!
- Szerző:
- Pink
- Cimkék:
- puffadás,
- diéta,
- alakformálás
Valami nincs rendben a pocakodban? Egy olyan turmixot ajánlunk, ami csökkenti a felfúvódást és még finom is!
A recept 3 adaghoz
2 pohár görög joghurt
2 db érett, karikára vágott banán
1/2 csésze sovány tej
2 evőkanál méz
1 teáskanál friss, reszelt gyömbér
1/4 teáskanál kardamom
egy fél csésze jég
Pürésítsd össze és fogyaszd reggelire. Hűtőben tárold!
Miért hasznos?
Joghurt: a benne lévő barátságos baktériumok segítik az emésztést, és így csökkentik a felfúvódást.
Banán: Gazdag káliumban, amely segíti a szervezetedben felhalmozódott só kiürülését.
Gyömbér: Számos kutatás bizonyította, hogy ez a növény sokkal hatásosabban csökkenti a puffadást, segíti az emésztést, és szünteti meg a túlzott gázképződést, mint bármilyen gyógyszer.Kardamom: Indiában évszázadok óta használják az emésztés javítására, kutatások mára azt is bebizonyították, hogy hatásosan enyhíti a gyomorbántalmakat.
Lapozz tovább
-
Szeretnéd, hogy rád figyeljenek? Ezt kell mondanod!
Amennyiben sikeres akarsz lenni, érdemes az alábbi 5 kifejezést is beépíteni a szótáradba.
-
Bekötött szemmel ivott Horváth Éva - galéria!
A DiVino borbárban megrendezett Bécs Esten Budapest trendformáló szereplői gyűltek össze, hogy belekóstoljanak a szomszédos főváros zenei és gasztrokultúrájába.
-
Gyors csokis kocka
Ez az egyszerűen elkészíthető csokoládés sütemény hű társa lehet a délutáni kávénak. Próbáld ki!
-
Készülj a nyárra fogyasztó és feszesítő testkezelésekkel!
Fogyni és formálódni szeretnél úgy, hogy közben pihensz is? Próbáld ki a wellness-szállodák legújabb szolgáltatásait!
-
18+ Meztelen fotó készült az Éden Hotel bombázójáról
Meztelen fotók készültek az Éden Hotel egyik játékosáról Fekete Tündéről egy férfimagazinba.
-
A nap képe: Belenézett a diktátor gatyájába a szupermodell
Teljes képért és szövegért kattints!
-
18+ Meztelen fotó készült az Éden Hotel bombázójáról
Meztelen fotók készültek az Éden Hotel egyik játékosáról Fekete Tündéről...
-
Kiesett bikinifelsőjéből a modell melle - fotó!
Lecsúszott a bikinifelső Kelly Bensimon amerikai modell melléről.
-
VV Cristofel feleségül kérte Veronikát
Képtelen belenyugodni a szakításba VV Cristofel.
-
Eltűnt! A rendőrség is keresi a Terminátor 3. sztárját
Eltűnt Nick Stahl színész, aki a Terminátor 3. című filmben John Connort...
-
Egyéjszakás kaland: ezért próbáld ki!
Ha azt gondolod, az egyéjszakás kalandokat csak a férfiak élvezhetik, tévedsz!...
-
Megjelent Adam Lambert második stúdióalbuma!
Adam Lambert megjelentette Trespassing című új albumát! A lemez slágere a...
-
Bevallotta! Nem vetkőzik le a volt megasztáros - videó!
Az Év magyar férfi előadója kategóriában jelölték a Bravo OTTO-ra a volt...
-
Szeretnéd, hogy rád figyeljenek? Ezt kell mondanod!
Amennyiben sikeres akarsz lenni, érdemes az alábbi 5 kifejezést is beépíteni...
-
Bekötött szemmel ivott Horváth Éva - galéria!
A DiVino borbárban megrendezett Bécs Esten Budapest trendformáló szereplői...
-
Gyors csokis kocka
Ez az egyszerűen elkészíthető csokoládés sütemény hű társa lehet a délutáni...
friss hírek
-
Szarajevó: ilyen volt, ilyen lett
Bosznia-Hercegovina fővárosa hihetetlen változásokon ment...
-
Így zsebelnek ki Párizsban
Párizs biztonságos hely, de néhány szabályt érdemes betartani
-
Szuperbringa az Auditól
Különleges sporteszközt mutatott be az Audi a Wörthi-tónál. Az...
