Családi kör

Receptkereső

Név:

Hozzávalók:

Csak fényképes:

Nehézség:

Szakértő

Tripolszky Sarolta
Név:
Tripolszky Sarolta
Szakterület:
természetvédő
hirdetés

3 tipp az iskolai sikerélményekért

Szerző:
Pink
| Még senki sem szólt hozzá. Legyél te az első!
Cimkék:
gyerek,
gyereknevelés,
család,
tanulási nehézségek

A gyerekek nagy része azért teljesít rosszul az iskolában, mert képtelen jól megszervezni a teendőit. Léteznek tipikus, gyakran ismétlődő problémák, most ezeket vettük sorra, és adunk néhány tippet a megoldásukra.

A probléma: Megírja a házi dolgozatot, de elfelejti beadni

A gyerekek hajlamosak arra, hogy a befejezett munkát bedobják az iskolatáskájukba, aztán azzal a lendülettel el is felejtkezzenek róla.

Fotó: archív
 

Megoldás: Készítsetek közösen egy-egy mappát a házi feladatoknak. Egyikre írjátok rá: „otthoni feladatok", egy másikra pedig: „kész munkák - beadni". Egy ideig a tanulás megkezdése előtt nézzétek át az első gyűjteményt, majd közösen tegyétek át a másikba, amit lehet. Másnap ellenőrizd, csemetéd nem felejtette-e el kiüríteni a második tasakot.
Miért működik? A világos utasításokat gyermeked egyértelműen végre tudja hajtani, ráadásul ez a módszer segít neki megtanulni feladatai rendszerezését. Hamarosan egyedül is eligazodik majd a papírtengerben, ez pedig önbizalmára hat pozitívan.

A probléma: A felmérő "hirtelen" holnap lesz

A kicsik szeretik húzni-halasztani a felkészülést az egyes tantárgyakra, mígnem rádöbbenek, már kifogytak az időből.

Fotó: archív
 

Megoldás: Gyermekeid válasszanak egy-egy színt, amellyel a hűtőszekrényre ragasztott havi naptáron bejelölhetik a következő felmérő vagy dolgozat napját. Tanulás előtt mindig beszéljétek meg, mennyi van még vissza a következőig, és készüljetek e szerint beosztva az időt.
Miért működik? A határidőnapló azért nem a legjobb megoldás, mert abban nehéz előre látni a teendőket. A havi naptáron a gyerekek az összes feladat határidejét egyszerre tekinthetik meg, így megtanulják önállóan tervezni és beosztani délutánjaikat.

A probléma: Gyermeked elfelejt - vagy nem akar - beszámolni az iskolai hírekről, illetve programokról

Ahogy csemetéd nő, egyre több függetlenséget igényel, ezért úgy érzi, nem kell beszámolnia az iskolai eseményekről. Ugyanakkor szülőként szeretnéd figyelemmel kísérni azokat, sőt, sokszor neked kell engedélyt adnod például egy kiránduláshoz.

Fotó: archív
 

Megoldás: Nevezzetek ki neked egy külön zsebet az iskolatáskában. Kérd meg gyermeked, ebbe tegyen minden olyan levelet, amit a tanárnő küld, és neked kell aláírnod.
Miért működik? Akárcsak a mappás rendszerezés, ez a módszer is lehetőséget ad a kicsiknek, hogy ne kelljen csak a memóriájukra hagyatkozniuk. A nagyobbakat pedig biztosíthatod arról, nem fogod személyes holmijukat átkutatni. A kölcsönös bizalom és tisztelet pedig helyes irányba tereli az elszakadás lépéseit.

 Néhány tipp vizsgadrukk ellen
Gyermeked napokig görnyed a könyvek fölött, hogy rendesen felkészüljön a témazáróra. Egészen a nagy napig úgy tűnik, kitűnően teljesít majd, aztán mégis félni kezd és elbizonytalanodik. A következő három módszerrel könnyen kivédhetők a pillanatnyi stresszhelyzetek.

Ha leblokkol az agy
Gyermeked stresszhelyzetben elfelejti a már megtanult információkat: ez megingathatja magabiztosságát, és meggyőzheti arról, kevesebbet tud, mint valójában.
Megoldás: Tanácsold gyermekednek, hogy hunyja le a szemét, és gondoljon egy vicces emlékre vagy komikus jelenetre kedvenc filmjéből. A figyelemelterelés újratölti a rendszert, mint amikor egy számítógép lefagy. A humoros gondolatok nyugtató hatásúak és növelik az önbizalmat.

Ha nem tud koncentrálni

Dolgozatíráskor vagy feleléskor gyermeked kétségbeesetten próbál előhívni minden információt, amit megtanult. Ám ha túlhajszolja magát, logikátlan összefüggéseket gyárthat.
Megoldás: Tanítsd meg egy egyszerű gyakorlatra! Vegyen mély lélegzetet tízszer! Képzeljen maga elé egy táblát, amin firkák vannak, majd kezdje letörölni azokat! Ez a módszer rendezi a gondolatokat, szó szerint tiszta lappal készülhet tovább. Jobb lenne, ha gyermeked nem találkozna a többiekkel vizsga előtt, így nem hallaná osztálytársai nyugtalankodását, és ő sem bizonytalanodna el.

Ha kalapál a szív
A vizsga, felelet, nyilvános szereplés miatti aggodalom, a stressz hatására gyorsabban ver a szív, megfeszülnek az izmok, szabálytalanná válik a légzés, ami akadályozza az összpontosítást.
Megoldás: A gyerek szorítsa a nyelvét a szájpadlásához, miközben három mély lélegzetet vesz. Ez nemcsak az izmokat és az állkapcsot lazítja el, de normalizálja a vérnyomást, ezáltal elősegíti az összpontosítást.


Ha a cikk kapcsán kérdésed van, fordulj szakértőinkhez: gyermeknevelési gondokról kérdezd Révész Renáta Liliána pszichológust, tanulási nehézségekről pedig Varga Tünde konduktor-trénert!
Kapcsolódó cikkek:

Pin It

Lapozz tovább

Pink linkfelhő


hirdetés

Fotó és videó

Integer quam venenatis Tovább a videó megtekintéséhez

Puskás Peti - Bravo Otto

Galéria

friss hírek

Hirdetés

Intimplasztika bevezető áron az Aestheticában!  Tovább

Fórum

  1. 1 Boldog születésnapot,Boldog névn
  2. 2 Bandi1 udvarlós szobája:)
  3. 3 Plusz pénz otthoni munkával
  4. 4 Dolgozzon otthonában!
  5. 5 Egy kép,egy dal,egy gondolat.....)