Blikk Nők

Receptkereső

Név:

Hozzávalók:

Csak fényképes:

Nehézség:

hirdetés

Tengernyi egészség

Szerző:
Blikk Nők
| Még senki sem szólt hozzá. Legyél te az első!
Cimkék:
tenger,
só,
tengeri só

A tengeri só gyógyhatásával már az ókorban is tisztában voltak. Manapság az egészségmegőrzés mellett a bőr szépítéséhez is gyakran felhasználják. Élvezd te is a természet kincsének áldásos hatásait!


Salaktalanító fürdő
Tengeri só

Mi kell hozzá? A kádfürdő elkészítéséhez 1,2 kg tengeri sóra lesz szükséged. Fontos tudni, hogy hetente legfeljebb 1-szer szabad sóoldatos kádfürdőt venni!


Így alkalmazd! Engedd tele a kádat, és oldd fel benne a sót. Az első pár alkalommal csak 15 perces fürdőt vegyél, később aztán fokozatosan növelheted az időtartamot, egészen 30 percig. A víz semmiképpen se legyen melegebb 37 foknál, hogy ne terhelje feleslegesen a szervezetedet, és a són kívül semmilyen más ápolóanyagot, még habfürdőt se tegyél bele! Ha végeztél, ne zuhanyozz le, csupán itasd fel a bőrödről a nedvességet, majd pihenj legalább fél órát.

A sós fürdő az egész szervezetet stimulálja, fokozza a méregtelenítést, és felpörgeti a bőr anyagcseréjét. Salaktalanító hatása, akárcsak a sókristályos peelingé, vetekszik egy többnapos böjtkúráéval. Ráadásul a sóoldatos fürdő a test lúgosítását is elősegíti.

Sós-mézes lábfürdő

Mi kell hozzá? 20 g tengeri só, 1 evőkanál méz, 3 evőkanál almaecet, 5 liter meleg víz.

Így alkalmazd! A hozzávalókat add a vízhez, aztán vegyél egy 15 perces lábfürdőt. A módszer nyugtatja az idegeket, ezzel is elősegítve az elalvást.

Segít a „sós zokni"

Mi kell hozzá? 1 pár pamutzokni és 3-5%-os sóoldat, amit 30-50 g sóból és 1 liter vízből állíthatsz elő.

Így alkalmazd! Mártsd bele a sóoldatba, aztán csavard ki, és vedd fel a zoknit, majd húzz rá egy vastag gyapjúzoknit is. Minimum 1 órán keresztül pihenj így, de akár egész éjszaka is viselheted a sós „lábbelit". Ha levetted a zoknikat, öblítsd le meleg vízzel, majd gyengéden töröld szárazra a lábadat.

Rágj sót!

Mi kell hozzá? 1 teáskanál tengeri só és egy kis víz.

Így alkalmazd! Keverd össze a sót a vízzel, majd vedd a szádba, és rágd addig, amíg érzed a szemcséket a fogaid között. Végül köpd ki. Krónikus ínygyulladás esetén segít.

Sóval töltött zsákocska

Mi kell hozzá? Egy pamutból készült zsákocska, valamint 1 csésze tengeri só.

Így alkalmazd! Töltsd a sót a zsákba, majd helyezd a sütőbe, 50-60 fokon melegítsd meg, és óvatosan szorítsd a füledre. Naponta többször is megismételheted a műveletet.

Blikk Nők 2009/30
Blikk Nők 2009/30


A 2009. július 22-én megjelenő Blikk Nőkben további praktikus egészségügyi tippeket olvashatsz.

Kapcsolódó cikkek:

Lapozz tovább

Pink linkfelhő


hirdetés

Fotó és videó

Integer quam venenatis Tovább a videó megtekintéséhez

Puskás Peti - Bravo Otto

Galéria

Blog

Fórum

  1. 1 Boldog születésnapot,Boldog névn
  2. 2 Bandi1 udvarlós szobája:)
  3. 3 Plusz pénz otthoni munkával
  4. 4 Dolgozzon otthonában!
  5. 5 Egy kép,egy dal,egy gondolat.....)