Baba Mama

Receptkereső

Név:

Hozzávalók:

Csak fényképes:

Nehézség:

Szakértő

Dr. Kelemen Edit
Név:
Dr. Kelemen Edit
Szakterület:
szemész
hirdetés

Ennyi alvás kell a babának 1 éves koráig

Szerző:
Pink
| Még senki sem szólt hozzá. Legyél te az első!
Cimkék:
kisbaba,
gyereknevelés,
csecsemő,
baba alvás,
alvásszükséglet

A kisbaba életének legnagyobb részét az alvás teszi ki, eláruljuk, pontosan mennyire van szüksége az első évben.

Az újszülöttnek az egészséges fejlődéshez sok pihenésre van szüksége, később már kevesebbel is beéri. Az alábbi táblázatból kiderül, hogy mennyi alvás kell neki egyéves koráig.

Forrás: Fotolia
Forrás: Fotolia

 

Életkor: egyhetes
Napközben: 8 óra
Éjjel: 8 és 1/2 óra
Összes: 16 és 1/2 óra

Életkor: egy hónapos
Napközben: 7 óra
Éjjel: 8 és 1/2 óra
Összes: 15 és 1/2 óra

Életkor: 3 hónapos
Napközben: 5 óra
Éjjel: 10 óra
Összes: 15 óra

Életkor: 6 hónapos
Napközben: 3 és 1/4 óra
Éjjel: 11 óra
Összes: 14 és 1/4 óra

Életkor: 9 hónapos
Napközben: 3 óra
Éjjel: 11 óra
Összes: 14 óra

Életkor: 12 hónapos
Napközben: 2 és 1/4 óra
Éjjel: 11 és 1/2 óra
Összes: 13 és 3/4 óra

Ha kérdésed van a téma kapcsán, fordulj szakértőnkhöz, Kis Melinda szülésfelkészítő védőnőhöz!

Lapozz tovább

hirdetés

friss hírek